SOIGNEZ VOTRE ESTIME ET REPRENEZ VOTRE POUVOIR !

Se libérer du regard et du jugement des autres – ou du sien propre – et oser être SOI, est essentiel pour vivre en harmonie et aller de l’avant.

Mais parfois, nous sommes freiné en cela par nos croyances – ou celles des autres sur nous – qui brouillent notre analyse de nos aspirations propres et nos capacités personnelles et notre perception de notre valeur.

D’autres fois, nous sommes paralysés car nous ignorons tout du sujet ou du domaine que nous souhaitons aborder, ou nous manquons de recul et d’expérience dessus.

• Avez-vous tendance à acquiescer et faire ce que les autres vous demandent, juste pour obtenir leur amour et leur approbation ?
• Préférez-vous rester dans des endroits et des relations qui sont toxiques et malsains pour vous, dans l’unique but de ne pas vous retrouver seul (e) ?
• Avez-vous l’impression d’être constamment en train d’essayer de plaire à tout le monde autour de vous, même si cela amène à vous trahir, parfois ?
• Le comportement des autres à votre égard vous semble t-il peu aimable, peu respectueux ou bien avez-vous l’impression qu’on vous accorde peu de considération ?
• Divertir les autres qui prennent littéralement la vie de votre vie ne fera que vous laisser un sentiment d'impuissance, de confusion et d'épuisement d'énergie vitale.
• Avez-vous tendance à blâmer les autres pour ce qui vous arrive souvent ?
• Pensez-vous que vous n’êtes pas « assez » pour une situation, un projet, ou une relation ?